SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • wyniki standardowe krwi aspat alat itp sa w normie nawet sie nie podnosza reszta tez w normie a zawsze robie przed i po, wiec nie wiem co mam wierzyc ludziom z forum co mieli 1 cykl z pol paczki czegos co nawet nie wiedza co to bylo i oczywiscie im nie wyszło bo jak.. czy wynikom badan i lekarzom, wlasnym doswiadczeniu? Sorry, ale jak nie zobacze [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7683 Data: 2007-02-28 17:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30mg/ml Testosteron Phenylpropionate 60mg/ml Testosteron Isocaproate 60mg/ml Testosteron Decanoate 100mg/ml Methandienone 10mg/tan 2. Powiedziano mi że dla dobrego efektu brać propa 1ml razwm z sustabol 1ml razem 2x w tygodniu zastrzyk w bark. Metha codziennie po 2 tab. Najgorsze jest że trochę się rozoedzilem i jestem już po zastrzyku. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2022-05-12 13:02:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Widocznie na 2-gim cyklu kupiles wy***ke albo miales gorsza diete, lub trening.A tak wogile to nie powinienes sie dziwic bo wziales 2 razy mniej mety a poza tym zawsze robiac kolejny cykl z takiej samej ilosci koxu co poprzednio bedziesz mial slabsze rezultaty.A mete kup jaka Ci sie podoba, moze oprocz rosyjskiej i łykaj 20mg/dzien ewentualnie ja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2004-07-26 19:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdzieś tam w Grecji brano jakieś tam rośliny itp. Świat poszedł do przodu, środki dopingujące również. Smiejecie sie z szachów, a tam też można jakieś środki na koncentracje brać itd Kawkaz, z tych sportów co wymieniłeś to prawie wszędzie się koksuje, kolarstwo i pływanie przede wszystkim, a w pozostałych dyscyplinach, mniej rozwiniętych pewnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 18:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wyciskacie na klatę ??!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pawery co miesiac staz zaniza!! stary koń a kto Ci broni kreatyne brac, w ogole przeciez ona jest po to by ja brac, ale nie na poczatkach wiec luzik

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-24 22:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byk nie niedlatego zaczołem brac jod ja nawet nie wiedzialem co to jest ten jod i bralem, dopiero sie dowiedziałem w 2000 roku. Kulturystyke zaczołem w 94 roku (w 95 zaczolem brac odzywki)ale żle sie odzywiałem wtedy,praktycznie to glodowalem bo niemiałem czasu na jedzenie dopiero jak poczytalem troche lektur i czasopism wtedy zaczolem sie [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-11 20:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 46 to mam na "sucho" ale apetyt rosnie w miare jedzenia. zanim zacząlem brac saa wystrczalo jak w ciagach i przysiadach zaliczalem ciezar ciala razy 2 , bylo malo chcialem razy 3 wiec zaczela sie jazda. co do srodkow krore mocno blokuja t nalezy wymienic omen sus wszystkie prolo testex testoviron... deca durabolin anapolon ... ... [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-15 20:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z niewielkimi przerwami czy to okres masy czy redukcji Właśnie zauważyłem u Siebie pozytywne aspekty brania berberyny ale bardzo dużo osób tutaj na forum twierdzi żeby nie brać berberyny w okresie masowym ani w posiłku potreningowym... Nie wiem.. Co sądzisz o braniu berberyny w okresie masowym?? I kiedy?? Bo wiadome w okresie redukcyjnym w DT [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2020-12-01 21:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra stary nie pekaj, bialko to bialko, jak sie zdecydowales brac to bierz. A niby czemu to mass gain czy jakiegos tam gowna nie mozna na noc brac co? Jesli wezmiesz same bialko to czesc z niego organizm zuzyje jako kosztowne zrodlo energii i tyle. Ci goscie poza odzywkami swiata nie widza, a to takie przereklamowane. W USA jest nawet projekt [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4591 Data: 2003-07-16 19:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Animal Flex x1 Ogólnie cynk używam na syfy, selen i jod na tarczycę, czosnek na serce, a kompleks witamin/minerałów ogólnie dla zdrowia. Myślicie, że jest sens tyle tego brać skoro miska dopięta i z jedzenia dużo witamin/minerałów dostarczam? Co powinienem wywalić/zmniejszyć? Aktualnie jestem na mostku cypio 175mg/week i 2 tygodnie po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 23:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co????

    Post
    Doping

    Przepraszam a co sie spodziwalas uslyszec? Filozoficzne wywody na temat brac czy nie brac i glebie duchowa uzywania dopingu? Facet cierpi na diecie i katuje sie na silowni dla wlsanej przyjemnosci(kobiety rowniez doping nie jest wylacznie domena facetow). Co do moralnosci tego typu zachowania to nie bede sie wypowiadal bo kazdy patrzy z innego [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6951 Data: 2003-09-07 14:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie treningu siłowego z aerobowym- ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] WT, CZW plecy+triceps i nigdy nie czułem większego przemęczenia, tzn. owszem jak np przyszły jakieś święta i tydzień odpoczynku to po tygodniu przerwy mogłem więcej brać, ale to nie oznaczało, że po ćwiczeniu klatki w pn byłem flakiem w piątek. Nie nabawiłem się też nigdy urazu, może poza zapaleniem okostnej w przedramionach (zbyt częste [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2013-05-20 16:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakia odzywka dla mlodego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    warzywa tez sa ale jak widzisz nie podalem salatek ani nic takiego bo nie jestem pewny ile tego jest pieczywo moge i ciemne bez roznicy jak dla mnie :D jogurty tez moge "out" a ryz to tak na oko tam jest ze dwie szklanki ryzu dlatego tak podalem co do dietanabolu to nie wiedzialem co to pierwszy raz o tym uslyszalem od Ciebie czyli bialka nie brac [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2013-11-03 15:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie dojdzie do nadmiaru?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] itd (wytrzymałościowy trening), a te dawki w Olimpie są chyba dla takich co ćwiczą przynajmniej 3,4 razy w tyg, ale na siłowni i to porządnie. Sam już nie wiem czy brać je czy nie brać. Mógłby mi ktoś w "prymitywny" sposób wytłumaczyć o co chodzi z %ZDS? Np. mamy Witamine D 10ug i %ZDS = 200%, co to oznacza? Bo naprawdę tego nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2012-03-20 19:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - Głowa Krótka! Gdzie ona jest ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no dobra-to wchodzimy na III poziom wiedzy o bicepsie ... tak naprawde sprawa jest jeszcze bardziej skomplikowana: -bo biceps(jego dwie glowy) przy zginaniu ramienia daje ok 30 % sily! wiekszosc sily daje ramienny,bedacy pod bicepsem(podejrzewam ,ze niektorzy moga go brac za glowe dluga bicepsa)oraz miesien przedramienia o nazwie ramienno [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 19:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wyglądają tak, moje to 0.37 gdzie norma to 1.26-6.70. Co z tym zrobić? Próbować jakoś podbić? Zostawić? Dziękuję za doradzanie środków jednak poza armidexem i bromergonem nie udało mi się załatwić innych na miejscu, jak je brać? Dostałem radę aby armidex zażywać pół tabletki co trzy dni, a co z bromergonem? Armidex tak jak wyżej będzie ok?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9586 Data: 2017-06-04 22:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i juz wiadomo na początku zaangarzowania nie ma. Inna sprawa jest jak znasz kogos iles tam czasu poznales jak nie brałeś i po np 3 latach bycia ze sobą mowisz że chcesz brać hmm to zmienia postac rzeczy, przechodzielm no pozwolila mi na cykl kiedyś każde uniesienie sie krzykniecie zdenerwowanie pobicie kogos na dysce itd podpisywala pod koks [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6705 Data: 2010-10-02 18:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przecier pomidorowy, papryka biała, kapusta, pomidor Miska wyjeżdżam na weekend. będe sie starała liczyć miskę, ale niestety, bazą będą owoce, proch i twaróg. bede chciała brać jak najmniej zarcia, bo po prostu bede musiała to wszystko dźwigać. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5795d4c3f1424036893f0dfef43409e1.png [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-12 11:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale ktoś zakosił siódemki 4. ok 5. w pike 14/20 (ale na raty)/11, brzuszki: 20/20/18, a side planka nie liczę:-P odebrałam paczuszkę. dostałam super omega 3 i cla. mam brać? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9b769d3b13294a51924dfe2ad55bec4f.jpg SUPLE: magnez, tran w tabletkach, kombucha, koper włoski, vita-plex, chela-min PŁYNY: Wwoda, kawa, herbata [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-15 16:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cris jako, że jest taka mała liczba drużyn to może zrobimy po 4 kolejki ligowe? Ewentualnie po 3 jeśli ma wejść LM SFD. Chyba, że do LM nie będziemy brać spotkań ligowych tylko z LM i LE? LM tak jak w zeszlym sezonie,liczy sie kompletnie oddzielnie (zliczal bede mecze LM i LE).Natomiast faktycznie myslalem o tym aby przy [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9836 Data: 2015-08-04 21:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)